{"id":6728,"date":"2023-03-29T17:18:23","date_gmt":"2023-03-29T17:18:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.waldhaus-bettmeralp.ch\/?page_id=6728"},"modified":"2024-12-13T17:27:58","modified_gmt":"2024-12-13T17:27:58","slug":"6728-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.waldhaus-bettmeralp.ch\/en\/6728-2\/","title":{"rendered":"Yoga"},"content":{"rendered":"

Yogamatten finden Sie in unserem Ruheraum bei der Sauna<\/h2>\n

Sie d\u00fcrfen diese gerne ausleihen und an Ihrem
\nLieblingsplatz (Dachterrasse, Sonnenterrase oder Ruheraum) Yoga praktizieren.<\/p>\n

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Morning flow mit Claudine<\/h2>\n

Mittwochs 7.15-8.15 Uhr<\/p>\n

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Yoga Wochenenden<\/h2>\n
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Yoga, Meditation & Coaching 28.-30. M\u00e4rz 2025 oder 15.-17. August 2025<\/a><\/h3>\n<\/div>\n
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Ein abwechslungsreiches und erfrischendes Yoga-Wochenende mitten in der Natur mit Sandra Sch\u00f6nmann. G\u00f6nn dir eine Pause vom Alltag & entdecke die faszinierende Bergwelt auf der Bettmeralp.<\/div>\n<\/div>\n
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Vertiefungskurs Sportklettern mit Yoga 30. \u2013 31. August 2025<\/a><\/h3>\n

Klettern und Yoga erg\u00e4nzen sich in vielen Aspekten. Zum Beispiel in der Akzentuierung von Gleichgewicht und Beweglichkeit, in der Achtsamkeit f\u00fcr koordinative Abl\u00e4ufe, in der Wichtigkeit der K\u00f6rperspannung und nat\u00fcrlich beim Fokus auf die mentalen Fertigkeiten. In diesem Kurs werden beide Bewegungsformen zu einem stimmigen Ganzen zusammengebracht. Dieses Kletter- und Yoga-Wochenende eignet sich perfekt, um tiefer in beide Sportarten einzutauchen oder auch um mit dem Yoga zu beginnen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>

\"Yogaraum\"<\/span><\/div><\/div>